When you think about obraz těla, jak si člověk představuje své vlastní tělo v hlavě – včetně toho, co miluje, co stydí a co se snaží zapomenout. Also known as tělesná identita, it is not about how you look, but how you feel when you touch yourself – or when someone else touches you without judgment. Většina lidí má s obrazem těla problém. Ne proto, že jsou příliš tlustí, příliš hubení, nebo příliš starí. Ale proto, že se učili, že jejich tělo je něco, co se musí skrývat, opravovat nebo překonávat. A to platí i pro ty, kteří se cítí v pořádku – protože i oni často nevědí, jak se sám sebou spojit, když se dotýkají svého pánve, břicha nebo prsou.
Tělesná terapie a erotická masáž nejsou o tom, jak vypadat. Jsou o tom, jak se znovu naučit cítit. Když se někdo dotkne vašeho těla s úctou, bez očekávání, bez tlačení na orgasmus nebo výkon, začínáte vnímat, že vaše tělo není problém k vyřešení. Je to místo, kde žijete. Kde se ukládají vzpomínky, strachy i radosti. Masáž prostaty, lingam nebo yoni nejsou jen techniky – jsou cesty zpět k sobě. A když se někdo naučí přijmout dotek, začíná přijímat i sebe. Tohle je ten klíč, který chybí v těch článcích, které vás učí, jak se zhubnout nebo jak mít lepší sex. Tady jde o to, jak se znovu naučit být doma ve svém vlastním kůži.
Nejde o to, kdo je vaším masérem. Nejde o to, jaký olej používá. Nejde ani o to, jestli se během masáže něco stane. Jde o to, jestli se během pěti minut, padesáti nebo devadesáti minut najednou přestanete mluvit o tom, jak to vypadá. A začnete cítit, jak to zní. Jak se vaše dech zpomalí. Jak se vaše ramena uvolní. Jak se vaše břicho nezatíží. A když se to stane, obraz těla se začne měnit – ne zrcadlem, ale z vnitřku.
Ve sbírce článků níže najdete průvodce, které vás přivedou k tomu, jak se k tomuto pocitu dostat. Od masáží pro muže po traumatu, přes techniky, jak uvolnit emocionální bloky v pánevní oblasti, až po to, jak komunikovat s masérem, aby vás nikdo nepřekročil. Všechny tyto články mají jedno společné: neříkají vám, jak se změnit. Říkají vám, jak se znovu najít.
Tantrická masáž může pomoci lidem s tělesnou dysmorfii zlepšit vztah k vlastnímu tělu prostřednictvím bezpečného doteku a zvýšeného tělesného vědomí. Není to lék, ale doplňková terapie s potvrzenými výsledky.